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跆拳道-基礎篇/入門篇DVD
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忍耐克己，百折不屈
〝黑道九段-金基洞博士•黑帶五短段-國際教練楊龍〞
內容介紹：
基礎篇-跆拳道使用部位及技巧
跆拳道是運用骨骼、肌肉、關節的全身性運動，在修練跆拳道之前，它使用的部位及技巧是必須掌握的！
◎拳法 ◎掌法 ◎站法
型篇-太極
太極是跆拳道最基本的型(品勢)，是根據宇宙哲學的根本原理而創，其攻擊和防衛、前進和後退、剛柔快慢、輕重緩急無不運用太極得陰陽理論，練習太極品勢是跆拳道選手入門的必經之路。
◎太極一章 ◎太極二章 ◎太極三章 ◎太極四章
◎太極五章 ◎太極六章 ◎太極七章 ◎太極八章
產品規格：
光碟規格：DVD影片類別：教學類
影片級別：普遍級
發音語言：國語發音
字幕選擇：繁體中文字慕
片長時間：108分鐘
產品附件：正版盒裝
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